Cuire une pomme de terre au micro ondes

Si vous avez une fonction gril sur le micro - ondes , passez les pommes de terre sous ce gril durant environ secondes ou une minute. TAPE Lavez les pommes de terre. Piquez-les avec une fourchette en trois fois sur la surface sans les éplucher, puis placez-les dans un plat avec un fond d’eau allant au micro - ondes.

Couvrez-les avec un film alimentaire. Faites cuire à puissance maximale à min selon la taille des pommes de terre. Cuire des pommes de terre au micro - ondes , facile ! Voilà une alternative pratique pour éviter de sortir la casserole ou le cuit -vapeur. La cuisson à la vapeur permet de préparer des légumes avec légèreté tout en préservant leurs vitamines et sels minéraux. Et pour gagner du temps, nous vous proposons une recette à réaliser au micro - ondes en un tour de main.

Gratin de pommes de terre au micro - ondes. Seules les pommes de terre conservées dans de bonnes conditions donneront de bons résultats. Le temps de cuisson dépend de la taille des morceaux et des portions: - 4-min de cuisson pour 2g de petites pommes de terre. Vidéo) Découvrez un menu spécial micro - ondes en minutes chrono ! Comment faire une île flottante au micro - ondes ? Pomme de terre au micro onde. Temps de cuisson des pommes de terre au micro onde : minutes Percer les pommes de terre avec une fourchette.

Faite cuire pendant minutes à pleine puissance pour une pomme de terre. Ajouter minutes secondes par pomme de. Mettre une couche de fromage, puis remettre une couche de pommes de terre. Assaisonnez comme pour la première couche puis parsemer de fromage.

Mettre minutes au micro - ondes en mode micro - ondes et grill. L’idéal est de placer les pommes directement dans leur assiette de service. Néanmoins, si vous êtes plusieurs, vous pouvez regrouper les pommes dans une. Pour faire cuire une pomme de terre au micro-ondes : - Percer la pomme de terre en plusieurs endroits avec une fourchette ou un couteau.

Placer dans le micro - ondes à haute intensité pour minutes. Le temps est compté, pas de problème, il reste une solution rapide et efficace. De plus pendant la période des barbecues, pour une raison de facilité, il suffit de. Mettre les pommes de terre dans un sachet plastique ( de supermarché par exemple), noué pour le fermer. Mettre le sac au micro onde envron minutes (suivant la taille et le nombre de pommes de terre ). Le sachet va gonfler et les pommes de terre cuiront grace à la vapeur contenue dedans.

Vous découvrirez aussi les cuiseurs, produits plus polyvalents permettant une cuisson vapeur saine de vos pommes de terre , viande, poisson, riz. Il vous suffira seulement de verser un peu d’eau dans leur récipient avant de les mettre au micro - ondes. Choisissez cette formule de gratin de pommes de terre au micro - ondes pour une version allégée et rapide. Vous devrez simplement marier les légumes avec du lait et du fromage light avant de faire cuire le tout brièvement. Il n’est pas nécessaire de réchauffer la cuisine pendant une heure ou plus lorsque vous voulez faire cuire des pommes de terre.

Vous pouvez faire des pommes de terre cuites au four à micro - ondes qui sont aussi légères, moelleuses et délicieuses que celles fabriquées dans un four conventionnel. Peut-on faire cuire des pommes de terre au micro ondes. Combien de temps les laisser ? Il est recommandé de retourner les pommes de terre après minutes, ainsi vous leur garantirez une parfaite cuisson.